Être assertif, c’est s’affirmer en respectant l’autre et en se respectant soi-même. Ce n’est pas seulement une attitude intérieure : l’assertivité* se traduit dans le comportement* et la façon de s’exprimer.

 

Pour gagner en assertivité, il est important de comprendre comment se manifeste l’assertivité extérieurement pour adopter les attitudes les plus justes face à ses interlocuteurs.

 

Cet ouvrage vous permettra de :

• comprendre la différence entre un comportement assertif et non-assertif ;

• identifier les attitudes corporelles qui marquent l’assertivité ;

• déterminer comment poser sa voix* pour être perçu comme assertif.